Fitness w Wierzchosławicach

 

Wracamy po wakacyjnej przerwie, by rozruszać się na nowo, zadbać o swoje zdrowie, kondycję, dobre samopoczucie i figurę .

Pierwsze spotkanie – 1 października (trwa nabór do grupy)
Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki o godz. 19.00 i trwać będą pełną godzinę zegarową.
Koszt – 60 zł karnet (8 wejść) lub 10 zł od każdego wejścia.

Zapisywać można się osobiście w recepcji GCK, lub telefonicznie pod numerem 14 657 57 57.
Przed przystąpieniem do pierwszych zajęć wymagany jest podpis na liście znajdującej się w recepcji.

Zachęcamy do licznych zgłoszeń i udziału .

Zaplanowane formy zajęć:
– SHAPE – zajęcia o umiarkowanej intensywności, których głównym celem jest rzeźbienie ciała i modelowanie sylwetki. Podczas ćwiczeń wykorzystuje się różnego rodzaju sprzęt, który wymusza większą pracę mięśni,
– BODY KILLER – zajęcia są intensywniejsze od tradycyjnego treningu, a wysiłek większy. Podczas zajęć wykorzystywany jest różnego rodzaju sprzęt, jak i masa własnego ciała.

Prowadząca – Barbara Boryczko-Tarsia

Do udziału zachęcamy wszystkie Panie, które czują w sobie potrzebę ruchu, zrzucenia zbędnych kilogramów, poprawy kondycji i wyglądu, czy po prostu chcą czuć się lepiej na co dzień .
W przypadku dużej liczby zgłoszeń, zostanie utworzona druga grupa.

Koszt pojedynczego wejścia – 10 zł.
Karnet 4 wejścia – 35 zł (ważny 5 tyg.)
Karnet 8 wejść – 60 zł (ważny 5 tyg.)

Post Author: ł s

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *