Wracamy po wakacyjnej przerwie, by rozruszać się na nowo, zadbać o swoje zdrowie, kondycję, dobre samopoczucie i figurę .

Pierwsze spotkanie – 1 października (trwa nabór do grupy)
Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki o godz. 19.00 i trwać będą pełną godzinę zegarową.
Koszt – 60 zł karnet (8 wejść) lub 10 zł od każdego wejścia.

Zaplanowane formy zajęć:
– SHAPE – zajęcia o umiarkowanej intensywności, których głównym celem jest rzeźbienie ciała i modelowanie sylwetki. Podczas ćwiczeń wykorzystuje się różnego rodzaju sprzęt, który wymusza większą pracę mięśni,
– BODY KILLER – zajęcia są intensywniejsze od tradycyjnego treningu, a wysiłek większy. Podczas zajęć wykorzystywany jest różnego rodzaju sprzęt, jak i masa własnego ciała.

Prowadząca – Barbara Boryczko-Tarsia

Do udziału zachęcamy wszystkie Panie, które czują w sobie potrzebę ruchu, zrzucenia zbędnych kilogramów, poprawy kondycji i wyglądu, czy po prostu chcą czuć się lepiej na co dzień .
W przypadku dużej liczby zgłoszeń, zostanie utworzona druga grupa.

Koszt pojedynczego wejścia – 10 zł.
Karnet 4 wejścia – 35 zł (ważny 5 tyg.)
Karnet 8 wejść – 60 zł (ważny 5 tyg.)

Artykuł Fitness w Wierzchosławicach pochodzi z serwisu Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach.

Wicestarosta Powiatowy w Tarnowie – Jacek Hudyma oraz Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach zapraszają mieszkańców gminy Wierzchosławice do udziału w amatorskim turnieju tenisowym.

Rozgrywki dedykowane są dla osób o dowolnych umiejętnościach, nie grających jednak zawodowo.

Wydarzenie zaplanowane jest na 13 września (piątek) od godz. 16.30. Dla osób mających trudności z dotarciem na czas, będzie istniała możliwość  nieco późniejszego przybycia.

Mecze będą odbywać się na dwóch kortach jednocześnie, a system rozgrywek zostanie ustalony po zakończeniu rekrutacji i uzależniony od ilości zapisanych osób.

Udział w wydarzeniu jest BEZPŁATNY !

Na zwycięzców czekać będą puchary ufundowane przez Starostwo Powiatowe w Tarnowie, a na wszystkich uczestników drobne upominki.

Zapraszamy do zgłoszeń w recepcji Gminnego Centrum Kultury w Wierzchosławicach

Tel. 14 657 57 57.

Artykuł Gminny Turniej Tenisowy o Puchar Wicestarosty Powiatu Tarnowskiego pochodzi z serwisu Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach.

Wakacyjne lekcje tenisowe dla dzieci

Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach zaprasza do udziału w lekcjach tenisa ziemnego, dedykowanych dzieciom w wieku 9-15 lat.

Zajęcia odbywać się będą w czwartki w godzinach 16⁰⁰-17⁰⁰ w okresie wakacyjnym, jednak ich start przewidziano już na 6 czerwca.

Lekcje z założenia dotyczyć będą tenisowych podstaw i obfitować będą w szereg ćwiczeń, dzięki którym pierwsze kroki w tej dyscyplinie sportu staną się przyjemnością i dobrą, aktywną zabawą dla uczestników spotkań.

Zapisów można dokonywać na trzy sposoby: 

• osobiście w recepcji GCK
• telefonicznie pod numerem tel. 14 657 57 57
• mailowo: sport@ckwp.pl

Koszt jednej lekcji wynosi 5 zł.

Zachęcamy do zabierania swoich rakiet, jednakże będzie istnieć możliwość ich wypożyczenia za symboliczną złotówkę.

Przed przystąpieniem do zajęć należy złożyć podpis na liście znajdującej się w naszej recepcji.

Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

Zachęcamy do udziału .

Artykuł Wakacyjne lekcje tenisowe pochodzi z serwisu Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach.

Amatorska Liga Tenisa Ziemnego w Wierzchosławicach

V edycja

Do udziału w rozgrywkach zachęcamy wszystkich zainteresowanych, w szczególności osoby początkujące i te grające od kilku sezonów. Chcemy, aby nasza liga dawała możliwość sprawiedliwej rywalizacji, ale przede wszystkim dobrej zabawy, której nie powinno tu zabraknąć.

Do  walki na kortach zapraszamy wszystkie zainteresowane osoby od 16 lat wzwyż.

Wychodząc na przeciw potrzebom, Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach udostępnia poliuretanowe korty (nawierzchnia zbliżona do tartanu) wszystkim uczestnikom w dowolnych godzinach funkcjonowania obiektów (7⁰⁰-23⁰⁰).

Przypominamy, iż nasze korty wyposażone są w sztuczne oświetlenie.

Każdy z uczestników ligi będzie miał do rozegrania jeden mecz w tygodniu z wyznaczonym wcześniej rywalem.

Wszyscy zawodnicy będą dysponować do siebie nawzajem numerami telefonów, co znacznie ułatwi komunikację i da dużą dowolność optymalnego dostosowania terminu i pory pojedynku między sobą.

Udział w naszej lidze to świetna okazja, by spędzić aktywnie czas,  zdobyć cenne doświadczenie i poznać nowych partnerów do odbijania :).

Koszt  udziału w lidze wynosi 150 zł i pozostaje najniższym wpisowym w okolicy w tego typu rozgrywkach. 

Wpisowe pokryje koszty rezerwacyjne na wyznaczone przez zawodników godziny (na każdy pojedynek przewidziano 2 godziny), jak i wyróżnienia oraz drobne nagrody dla zwycięzców.

Dodatkowo każdy z uczestników otrzyma voucher na  kilka darmowych wejść na nasze korty, do wykorzystania w tym sezonie.

Zapraszamy do kontaktu w recepcji naszego Centrum Kultury oraz pod numerem tel. 14 657 57 57 (wew.29).

Zapisy do 31 maja. Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

Rozpoczęcie ligi przewidziano na 10 czerwca b. r.

Artykuł Liga Tenisa Ziemnego pochodzi z serwisu Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach.

Lekcje Tenisa Ziemnego w GCK Wierzchosławice.
Zapraszamy do udziału dzieci oraz młodzież z terenu naszej gminy oraz okolic do brania udziału w zorganizowanych zajęciach.
Spotkania odbywać się będą w każdą środę w godzinach 15.00-16.00. 
Warunkiem uczestnictwa w zajęciach jest konieczność zapisania się (lista dostępna w naszej recepcji) oraz każdorazowo przed zajęciami opłacenia udziału – koszt 5 zł / lekcja. W cenie wliczona jest możliwość wypożyczenia rakiet i piłeczek.
Szczegóły pod numerem tel. 14 657 57 57
Lekcje tenisowego ABC dedykowane dla całkowicie początkujących.

Zapraszamy do udziału 🙂

Artykuł Lekcje tenisa ziemnego dla dzieci pochodzi z serwisu Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach.

IV edycja Amatorskiej Ligi Tenisa Ziemnego w Wierzchosławicach

Do udziału zachęcamy wszystkich zainteresowanych, w szczególności osoby początkujące i te grające od kilku sezonów. Chcemy, aby nasza liga dawała możliwość  sprawiedliwej rywalizacji, ale przede wszystkim dobrej zabawy, której nie powinno tu zabraknąć.

Do  walki na kortach zapraszamy zarówno kobiety jak i mężczyzn. Zachęcamy także młodzież. Przewidziano jedną wspólną kategorię Open.

Wychodząc na przeciw potrzebom, Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach udostępnia poliuretanowe korty (nawierzchnia zbliżona do tartanu) wszystkim uczestnikom w dowolnych godzinach funkcjonowania (07.00-24.00).

Przypominamy, iż nasze obiekty dysponują sztucznym oświetleniem. 

Każdy z uczestników ligi będzie miał do rozegrania jeden mecz w tygodniu z wyznaczonym wcześniej rywalem.

Duża dowolność dogrania terminu i pory pojedynku to niezaprzeczalny atut zaplanowanych rozgrywek. 

Udział w naszej lidze to koszt 150 zł i pozostaje najniższym wpisowym w okolicy w tego typu rozgrywkach.

Koszty wpisowego pokryją rezerwacje kortów na wyznaczone przez zawodników godziny, jak i wyróżnienia oraz drobne nagrody dla zwycięzców.

Dodatkowo każdy z uczestników otrzyma voucher na  darmowe wejścia na nasze korty po zakończeniu ligi.

Zapraszamy do kontaktu w recepcji naszego Centrum Kultury oraz pod numerem tel. 14 657 57 57 (wew.29).

Zapisy do 4 czerwca. Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.

Rozpoczęcie ligi przewidziano na 11 czerwca b. r.

Artykuł Liga Tenisa Ziemnego w Wierzchosławicach pochodzi z serwisu Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach.

Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach wprowadza nową usługę, umożliwiającą automatyczną rezerwację  kortów za pomocą kilku kliknięć !

Oba podlinkowane banery można znaleźć w stopce naszej strony www.

Aplikacja mobilna „TENIS4U” daje możliwość bardzo szybkiego i skutecznego telefonicznego podglądu wolnego terminu oraz wybrania interesującego nas dnia i godziny, którą chcielibyśmy spędzić na korcie. Niezależnie od tego, gdzie jesteś, instalując „TENIS4U” na swojej komórce, w każdej chwili będziesz w stanie dokonać rezerwacji w paru prostych ruchach.

Ilość kortów w danej placówce, rodzaj nawierzchni, godziny otwarcia, zdjęcia kortów czy cennik…

Najważniejsze informacje w zasięgu ręki!

Ale to nie wszystko…

Planujesz wyjazd, ale nie chcesz rezygnować z tenisa? Nic prostszego… Usługa pozwala zapoznać się również z mapą kortów, także tych w innych częściach kraju i w kilku prostych ruchach dokonać stosownej rezerwacji.

Za pomocą jednego kliknięcia dostajemy możliwość kontaktu z obsługą danego kortu,  a dzięki usytuowaniu obiektów sportowych na odpowiedniej mapie, nawigacja GPS doprowadzi nas do celu w najszybszy możliwy sposób.

Aplikacja działa na systemach Android oraz IOS.

Program działa także poprzez przeglądarkę www, dzięki czemu nie odchodząc od komputera mamy możliwość sprawdzenia możliwych terminów i dokonania rezerwacji bez konieczności telefonowania.

W takim przypadku nie wymagana jest żadna instalacja programu !

Zachęcamy do korzystania z udogodnień 🙂

Artykuł Aplikacja mobilna do rezerwacji kortów ! pochodzi z serwisu Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach.