Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach wspólnie z Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej zaprasza mieszkańców gminy Wierzchosławice w wieku 60+ do udziału w bezpłatnych zajęciach ruchowych „Zdrowy i Aktywny Senior 60+”.
To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie, kondycję fizyczną i dobre samopoczucie w miłej atmosferze. Cykl spotkań obejmuje ćwiczenia pod hasłem „Zdrowy kręgosłup”, które pomagają poprawić sprawność, zwiększyć mobilność oraz zadbać o codzienny komfort ruchu.
Zajęcia odbywają się w siedzibie Gminnego Centrum Kultury w Wierzchosławicach, a udział w nich jest całkowicie bezpłatny.
Terminy zajęć
📅 11 maja – godz. 19:00
📅 20 maja – godz. 16:00
📅 3 czerwca – godz. 16:00
📅 17 czerwca – godz. 19:00
📅 22 lipca – godz. 19:00
📅 29 lipca – godz. 16:00
📍 Miejsce: Gminne Centrum Kultury w Wierzchosławicach
Dla kogo?
Zajęcia skierowane są do mieszkańców gminy Wierzchosławice w wieku 60+, którzy chcą aktywnie spędzać czas, zadbać o zdrowie i spotkać się w przyjaznym gronie.
Informacje i zapisy
Szczegółowe informacje można uzyskać pod numerem telefonu: 14 631 90 61
Serdecznie zapraszamy do udziału! Aktywność fizyczna to inwestycja w zdrowie, energię i lepsze samopoczucie każdego dnia.
