Od stycznia 2018 r. w Gminnym Centrum Kultury w Wierzchosławicach rozpoczyna się cykl szkoleń z zakresu samoobrony.
Program szkolenia łączy elementy samoobrony, zachowania w przypadku ataku terrorystycznego oraz udzielania pierwszej pomocy. Uczestnicy poznają elementy izraelskiego systemu walki wręcz – Krav Maga, techniki interwencyjne, pierwszą pomoc oraz wiele innych zagadnień związanych z bezpieczeństwem Swoim i bliskich.
Program szkolenia zawiera min. naukę:
– uderzeń, kopnięć oraz płynnych kombinacji,
– obron przed atakami,
– obron przed szantażami (broń krótka, długa oraz biała),
– zachowań w sytuacjach zakładniczych,
– autopomocy.
Szkolenie kończy się egzaminem oraz uzyskaniem certyfikatu.
Zajęcia będą miały formę 5 zjazdów od stycznia do kwietnia (zawsze w soboty). Łącznie 20 godzin zajęć. Pierwsze zajęcia już 13 stycznia. Zajęcia będą miały miejsce w auli Gminnego Centrum Kultury w Wierzchosławicach, 33-122 Wierzchosławice 39A.
Cena: kurs odpłatny. Przy płatności do 30 grudnia – 250 zł. Przy płatności od 1 stycznia – 300 zł.
Informacje i zapisy Piotr Dziedzic – telefonicznie: 697 024 434 , email: instruktor.dziedzic@gmail.com
Serdecznie zapraszamy do udziału!
—
Plakat
